（以下功效基于实验研究与传统应用，实际效果因人而异）

1. 情绪调节与减压

   • 功效说明：可帮助缓解紧张情绪，提升愉悦感与内心平衡感。

   • 科学佐证：临床研究发现，嗅吸玫瑰精油能显著降低唾液皮质醇水平（压力激素），并激活前额叶皮层，产生舒缓效果（参考文献：Fukui et al., 2012, Natural Product Communications）。

2. 肌肤养护

   • 功效说明：适用于干燥、敏感或缺乏光泽的肌肤，有助于提升皮肤柔润度与光泽。

   • 科学佐证：玫瑰精油中的香茅醇、牻牛儿醇等成分被证实具有抗氧化特性，能减少环境因素对皮肤的氧化应激（参考文献：Kim et al., 2019, Journal of Essential Oil Research）。其温和特性在稀释后亦常用于支持皮肤屏障健康。

3. 女性身心呵护

   • 功效说明：传统芳疗中常用于帮助平衡情绪、营造放松氛围。

   • 科学佐证：一项针对女性群体的研究表明，玫瑰精油按摩可显著缓解周期性不适相关的情绪波动（参考文献：Marofi et al., 2015, Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research）。

⚠️ 重要使用须知

1. 功效声明立场：

   以上引用的研究均基于特定实验环境，仅供参考，不构成医疗建议或效果承诺。实际体验因人而异，且精油不可替代专业医疗。

2. 安全使用规范（务必遵守）：

   • 必须稀释：本品为100%纯精油，直接接触皮肤可能造成刺激。使用前必须稀释。

     • 推荐皮肤浓度：0.5%-1.5%（每10ml基础油中加入1-3滴精油）。

     • 面部建议从0.5%开始（每10ml基础油中加入1滴）。

   • 禁忌与注意：

     • 孕妇、哺乳期妇女、严重疾病患者使用前请咨询医生。

     • 避免接触眼睛及黏膜。

     • 柑橘类精油具光敏性，若与之复配，使用后12小时内避免日晒。

   • 过敏测试：首次使用前，请将稀释后的精油涂抹于手腕内侧或耳后，观察24小时无不适后再正式使用。

使用建议参考

• 香薰扩散：在香薰机中加入2-4滴，营造温馨舒缓的空间氛围。

• 护肤护理：按推荐浓度稀释后，作为精华油用于面部按摩，或加入无香乳霜中。

• 身体按摩：与基础油（如荷荷巴油、甜杏仁油）稀释后，用于全身或局部按摩，放松身心。

珍惜每一滴自然馈赠，从科学认知与安全实践开始。